Jus nanas

Indeks glikemik jus nanas (bebas gula)

Indeks glikemik (GI) jus nanas (bebas gula) sama dengan 50, yang mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah.

Beban glikemik jus nanas (bebas gula)

Beban glikemik (GL) jus nanas (bebas gula) sama dengan 6.4, yang mengklasifikasikannya sebagai makanan GL rendah.

Jus nanas (bebas gula): Kalori dan info gizi

100 gram jus nanas (bebas gula) mengandung 53 kkal (222 kJ), 0.3 gram protein, 12.8 gram karbohidrat, dan 0.1 gram lemak.

• « Kecap
• kelinci »